Kickboxing & Boxing Training | Η Αξία της Εκπαίδευσης στις PRO ONE OPEN TRAINING DAYS των Fighters Athanasopoulos!

Pro One Training Days | Άριστο προπονητικό κλίμα και δράση σε μια δυνατή Κυριακάτικη συνάντηση στα 4 ring της Fighters Arena!

Pro One Open Training Days @ Fighters Arena! Feel the Power in the 4 rings of Fighters Arena!

Μία ακόμα Κυριακή με ενέργεια , προπονητική δράση και δυνατές στιγμές πραγματοποιήθηκε στο ιδανικό πεδίο των 4 ring της Fighters Arena! Αθλητές, σωματεία και προπονητές από όλα τα μέρη της Ελλάδας ενώνουν τις δυνάμεις τους και αποδεικνύουν τι σημαίνει εντατική προπόνηση, επιμονή, αποφασιστικότητα, ψυχική δύναμη και κυρίως αγάπη για τα αθλήματα της πυγμαχίας και του kickboxing.

Η «Fighters Arena» με το θρυλικό παρελθόν και το δυνατό παρόν, προσφέρει το τέλειο σκηνικό με τα 4 ring να φιλοξενούν πολλούς και ενδιαφέροντες αγώνες. Οι αθλητές και οι εκπαιδευτές μαθαίνουν ο ένας από τον άλλον, αναπτύσσουν και εξελίσσουν το στυλ του kickboxing και της πυγμαχίας.

Στα 35 χρόνια παρουσίας στα μαχητικά αθλήματα , η ποιότητα και η προσήλωση στην παροχή κορυφαίας τεχνογνωσίας, είναι μερικές από τις αδιαπραγμάτευτες αρχές των Fighters Athanasopoulos. Οι μηνιαίες προπονήσεις PRO ONE training days σχεδιάστηκαν για να εξασφαλίζουν σε μικρούς και μεγάλους αθλητές, τη διατήρηση και εξάσκηση όλων των τεχνικών και εκτός καθημερινής προπόνησης, σ´ ένα αθλητικό πλαίσιο που στόχο έχει τη συνεχή εξέλιξη, την ανάπτυξη στρατηγικής, την κριτική σκέψη και την πρακτική εφαρμογή όλων των τεχνικών Kickboxing & Boxing.

​Αθλητικοί σύλλογοι, προπονητές, μικροί και μεγάλοι αθλητές από όλη την Ελλάδα, συναντιούνται για να ενισχύσουν την αγάπη​ τους​ στο άθλημα και να δουν ​στις ​ ​PRO ONE προπονητικές συναντήσεις, την εξέλιξη, την πρόοδo, την αλλαγή επιπέδου, τη λεπτομέρεια στα σημεία, να βιώσουν τη φιλική αναμέτρηση​, την αξία του “ευ αγωνίζεσθαι​” και να προπονηθούν με ασφάλεια, σεβασμό και σωστή καθοδήγηση!

PRO ONE TRAINING DAYS

Οι “PRO ONE OPEN TRAINING DAYS” «είναι φιλικές προπονητικές συναντήσεις» και λειτουργούν ιδανικά σε ένα προστατευμένο και καθοδηγούμενο περιβάλλον. Η διαδικασία απαιτεί από τους αθλητές, να ενεργοποιούν όλες τις ικανότητες τους και να εξασκηθούν σε βασικά σημεία όπως διαχείριση απόστασης, συγχρονισμός, ταχύτητα, ευκινησία, εστίαση και προσοχή.

Η Αξία της Εκπαίδευσης στις PRO ONE OPEN TRAINING DAYS των Fighters Athanasopoulos!

Οι PRO ONE OPEN TRAINING DAYS οργανώνονται από τους Fighters Athanasopoulos με επαγγελματισμό και ποιοτική προσέγγιση σε κάθε στάδιο της διοργάνωσης. Λόγω του υψηλού επιπέδου της εκδήλωσης και της μεγάλης συμμετοχής αθλητών και προπονητών έχουν γίνει
θεσμός.

Παρέχουν ανεκτίμητες ευκαιρίες για βελτίωση δεξιοτήτων, ανάπτυξη τεχνογνωσίας, εξέλιξη και χτίσιμο δυνατών σχέσεων στην ευρύτερη κοινότητα των αθλημάτων του kickboxing και της πυγμαχίας.
Η μη ανταγωνιστική φύση των φιλικών συναντήσεων με αθλητές όλων των ηλικιών και των επιπέδων και το γεγονός ότι όλοι είναι νικητές εξασφαλίζει ένα υποστηρικτικό περιβάλλον όπου όλοι μπορούν να μάθουν και να αναπτυχθούν μαζί.

Βελτίωση Δεξιοτήτων

Τεχνικές Δεξιότητες: Οι αθλητές έχουν την ευκαιρία να εξασκηθούν και να βελτιώσουν τις τεχνικές τους σε ελεγχόμενο και προστατευμένο περιβάλλον. Αυτό περιλαμβάνει τη βελτίωση της τεχνικής τους των λακτισμάτων, της κίνησης ποδιών και των αμυντικών κινήσεων.

Επίσης μαθαίνουν για νέες μεθοδολογίες προπόνησης και στρατηγικές, ροή παιχνιδιού, σωστή αθλητική νοοτροπία παραμένοντας έτσι ενεργοποιημένοι και απόλυτα ενημερωμένοι με το εξελισσόμενο τοπίο του αθλήματος. Οι αθλητές εκτίθενται σε διάφορα στυλ προπόνησης και
τεχνικές, διευρύνοντας τις γνώσεις και τις εμπειρίες τους.

Οι αθλητές αναπτύσσουν επίσης βασικές δεξιότητες όπως η επικοινωνία, το ομαδικό πνεύμα και η αθλητική συμπεριφορά. Αυτές οι δεξιότητες είναι σημαντικές για κάθε μαχητή που εξελίσσεται μέσα και έξω από τα ring.

Αύξηση Αυτοπεποίθησης σε ένα ασφαλές περιβάλλον: Η μη ανταγωνιστική φύση των παιχνιδιών στα 4 ring της Fighters Arena χωρίς νικητές ή ηττημένους, δημιουργεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό
περιβάλλον για τους αθλητές να πειραματιστούν και να αναπτυχθούν χωρίς την πίεση του ανταγωνισμού.

Θετική Ενίσχυση: Η έμφαση στο fair play και στον αμοιβαίο σεβασμό βοηθά στην οικοδόμηση αυτοπεποίθησης και παρακίνησης στους συμμετέχοντες.

Κοινή Μάθηση: Οι εκδηλώσεις προωθούν μια κουλτούρα κοινής μάθησης και συνεργασίας, όπου αθλητές και προπονητές μαθαίνουν ο ένας από τον άλλο και αναπτύσσονται μαζί.

Οι προπονητικές συναντήσεις για το άθλημα του kickboxing έγιναν θεσμός και πραγματοποιούνται κάθε μήνα, προσφέροντας πολύτιμη εμπειρία σε όλους τους λάτρεις του kickboxing που έρχονται από όλα τα μέρη της Ελλάδας.

Οι “PRO ONE TRAINING DAYS” προσφέρουν την ευκαιρία να βελτιώσουμε τις ικανότητές μας, να αποκτήσουμε χρήσιμη εμπειρία και να εξασκήσουμε τεχνικές σε ένα ασφαλές περιβάλλον.

Κατά τη διάρκεια των προπονητικών συναντήσεων, οι συμπαίκτες μας είναι οι καλύτεροι μας σύμμαχοι στο χώρο προπόνησης και η σχέση μας καθορίζεται από τον αμοιβαίο σεβασμό, το αθλητικό πνεύμα και την συνεργασία, χαρακτηριστικά που θα πρέπει να επικρατούν καθ’ όλη
τη διάρκεια της διοργάνωσης PRO ONE.

Έχει πολυάριθμα οφέλη για τους αθλητές όλων των ηλικιών καθώς τους βοηθά σε βασικά σημεία στρατηγικής του αγωνιστικού επιπέδου και της εμπειρίας τους. Κάθε συμμετοχή στις «PRO-ONE open TRAINING DAYS» συμβάλλει στην στην ανάπτυξη των παρακάτω:

Αντίληψη: Γνωστική αντίληψη, αντίληψη χώρου , εστίαση και προσοχή
Σωστή Απόσταση: Μαθαίνουμε πως να διαχειριζόμαστε την απόσταση
από τον συμπαίκτη μας.
Έλεγχος του ρυθμού των κινήσεων και των χτυπημάτων – βελτίωση και
εξάσκηση των τεχνικών με τον σωστό συντονισμό και ρυθμό.

Σωστό timing: Eξελισσόμαστε στο πως να κρίνουμε τη σωστή στιγμή για κάθε χτυπήμα του αντιπάλου και να καθορίζουμε την ιδανική στιγμή που θα απαντήσουμε με κάποια τεχνική.

Footwork: Δουλεύουμε τα πόδια και το βηματισμό μας , αναπτύσσουμε τη δυνατότητα κίνησης προς τα πλάγια, προς τα μέσα και προς τα έξω για να μπλοκάρουμε η και να αντιμετωπίσουμε έξυπνα ένα χτύπημα.

Ταχύτητα: Μαθαίνουμε πώς να κινούμαστε γρήγορα κάνοντας σωστές εκτιμήσεις για την επόμενη κινησή μας , χτύπημα η λάκτισμα

Αίσθηση Ισορροπίας: Εξασκούμαστε στη βελτίωση της ισορροπίας και του ελέγχου του κέντρου βάρους μας.

Aντανακλαστικά: Βελτίωση της αντίδρασής μας με πιο ακριβείς κινήσεις και γρήγορα χτυπήματα. Μέσα από τις “PRO ONE OPEN TRAINING DAYS” πετυχαίνουμε ενδυνάμωση και δυνατές, εκρηκτικές
και άμεσες απαντήσεις χτυπημάτων , αποφυγών, λακτισμάτων κ.α. Τα αντανακλαστικά μας λειτουργούν σε υψηλό βαθμό και εμείς γινόμαστε πιο αποτελεσματικοί.

Εστίαση: το να μαθαίνουμε να διατηρούμε την προσοχή μας και την συγκέντρωση μας, εστιάζοντας αποκλειστικά στις κινήσεις του συναθλητή μας και αποφεύγοντας εξωτερικούς αντιπερισπασμούς
είναι μια σημαντική αρχή που καθορίζει και διαμορφώνει το προπονητικό session. Η μόνη φωνή που πρέπει να μας καθοδηγεί είναι ο Εκπαιδευτής μας που μας υπενθυμίζει και μας παροτρύνει να χρησιμοποιήσουμε τις τεχνικές εκπαίδευσης που είμαστε σε θέση να εφαρμόσουμε.

Αντοχή: το επίπεδο της φυσικής κατάστασης βελτιώνεται σημαντικά
ενώ γίνεστε πιο δυνατοί κάθε φορά που προπονείστε.

Οι προπονητικές συναντήσεις “PRO ONE OPEN TRAINING DAYS” είναι μια πολύτιμη προπονητική διαδικασία που βοηθά να γίνετε μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας. Όπως και σε άλλα αθλήματα,
σημαντικό ρόλο παίζει για κάθε συμμετέχοντα να έχει μια υποστηρικτική ομάδα και ένα συμπαίκτη που να ταιριάζει στο επίπεδο και τα κιλά.